黄芪是一种温和的中药材,是许多方剂的重要组成部分。黄芪为根状药材,外黄褐内黄。它闻起来很香,有许多特殊效果。那么黄芪怎么吃以及有哪些方法可以保持完美的疗效。
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黄芪怎么吃
1.黄芪浸泡法
市场上的黄芪可以直接被商家切成块状,也有喜欢切成颗粒的,这是没有问题的,主要是因为你买回来之后,可以自己做得更细更年轻,方便药效发挥。黄芪洗净,然后倒入热水浸泡。很快你就能闻到黄芪的香味,然后就可以喝了。
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2.黄芪汤饮用法
作为药材,黄芪当然可以用来煮汤,那么黄芪可以用来煮什么呢?老母鸡是个不错的选择。首先将老母鸡清洗干净,然后加入肉汤,连续煮,然后在最后的关键时刻加入黄芪,然后用小火慢慢煮,最后得到一锅香甜的黄芪鸡汤。黄芪鸡汤具有滋补元气、养颜美容的作用,适用于大多数体质虚弱的人。
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所以黄芪怎么吃可以泡水直接喝,也可以搭配食材煲汤治疗。
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