天麻是一种对头痛有效果的中药，这是很多人都知道的。然而，天麻的功能和功效不仅如此，还具有许多功能和作用，并且天麻中有许多营养成分，因此天麻的功能和作用是有针对性的。天麻可以健脑、改善睡眠和缓解疼痛。下面介绍一下天麻的功能和功效。
天麻的功能与功效
1.天麻可以健脑。
很多人都知道天麻可以健脑。说到健脑，很多人会想到天麻炖猪脑，这是一种典型的补脑食物。这道炖菜充分发挥了天麻的补脑功效。
2.天麻可以缓解头痛。
天麻对一些神经性头痛有很好的效果，可以缓解这些头痛并具有止痛作用，并且许多临床试验得出结论认为天麻对神经衰弱的人有效果。
3.天麻可以改善睡眠。
对于神经衰弱、睡眠质量差的人来说，天麻可以起到很好的作用。天麻对大脑有非常好的调节作用，它对缓解工作压力和睡眠质量差都能起到很好的作用。此外，天麻还可以增强记忆力，可以适当地为学生提供营养。
天麻的功能和功效是非常好的，它会对我们产生许多良好的效果，但我们不能多吃。
