葡萄是日常生活中常见的水果。当然，葡萄干也是一种美味的干果。很多人把葡萄干当零食吃，也有人用葡萄干泡水吃。那么葡萄干泡水有哪些功效呢？让我们和边肖一起来看看吧。
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葡萄干泡水喝的效果
1.降低胆固醇
将葡萄干浸泡在水中可以帮助我们的身体降低胆固醇，并且对预防心脑血管疾病也有一定的效果和帮助。
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2.缓解疲劳
对于从事脑力劳动的人来说，尤其是白领，将葡萄干浸泡在水中对身体健康大有裨益。因为葡萄干可以刺激我们的大脑神经并处于兴奋状态，因此可以很好地缓解神经衰弱和疲劳。
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3、解毒和祛痰
对于那些长期吸烟和饮酒的人来说，肺部可能有很多毒素。这时，在水中吃葡萄干可以帮助肺部排除毒素，帮助身体消除痰。此外，容易长痘痘的人也可以喝葡萄干，泡水来缓解。
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4.抗癌
很多人可能不知道葡萄干还可以帮助我们的身体抗癌。因为葡萄干可以帮助我们减少患癌的机会，防止癌细胞的进一步扩散，所以葡萄干是一种非常好的抗癌食物。
