我相信每个人都很了解喝茶。中国的传统文化中就有这种茶文化，不同的茶有不同的作用。那么清心明目的茶有哪些呢？让我们一起往下看，看看有哪些分类，更适合什么样的人。
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一种清心明目茶
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菊花枸杞茶含有大量的胡萝卜素、维生素和微量元素，具有滋补肝肾、明目的功效。无论是用来泡茶还是把枸杞当零食，对缓解眼睛疲劳和干涩都有很好的效果。将菊花枸杞放入适当的热水中，每天饮用，可以使眼睛湿润明亮。
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白菊花茶含有氨基酸，可以抵抗病毒，增强毛细血管本身的抵抗力，特别是如果人们有视力下降，头晕，脑花等人群，可以适当喝一些白菊花茶，可以疏风清热，凉血明目，其味道相对较香。
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铁观音可以清心明目，杀死病毒和细菌。对于女性来说，它可以减肥美容，延缓衰老，有助于降低癌症的可能性，降低血脂，对降低和消除胆固醇有很好的作用。因此，在秋天使用铁观音是一个非常好的方法。
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清心明目的茶有很多。虽然市场上有很多种茶，但每种茶对人体的影响都不同，因此您可以了解这些知识。【/br/]
