喝茶的好处有很多，不但可以清热去火，而且有些茶叶品种还能够帮助人减肥。今天就要为大家介绍一下瘦身茶排行榜，相信这也是很多身材肥胖的人最想要了解的真是。
瘦身茶排行榜
在常规的茶叶当中，减肥效果最好的当属普洱茶，它属于典型的发酵茶，而且也是云南一带的特产，具有非常好的去油解腻作用。而一个人肥胖也正是因为体内囤积了过多的脂肪，平时多喝一些普洱茶，特别是在刚吃完油腻食物之后喝一些普洱茶，既能够防止脂肪囤积在体内，又能促进对脂肪的消耗，养成喝普洱茶的习惯，久而久之就能让身体瘦下来。另外一种值得推荐的瘦身茶就是杜仲茶，它的保健效果在古老的中医典籍上也有记载，杜仲本身就是一种很好的药材，而杜仲的叶子当中也富含有效成分，通过泡水喝的方式就能发挥作用，一般连续服用一个月的时间就可以让体脂率有明显的下降。
以上为大家简单介绍了瘦身茶排行榜，实际上具有瘦身效果的茶还有很多，比如陈皮茶以及山楂荷叶茶。另外很多保健品牌也推出了独特配方的瘦身茶，感兴趣的人不妨尝试一下效果。
