研究养生保健的人都会知道，鱼腥草是一种营养价值极高的东西。它可以在一定程度上增强我们的身体抵抗力，并且它还具有清热解毒的作用。但是，我们必须注意服用这种药物的方法和剂量，一不小心就会对我们的健康产生不利影响。尽量在专业人士的指导下服用，那么鱼腥草有哪些副作用和禁忌呢？
鱼腥草的副作用和禁忌。
虽然鱼腥草的营养价值很高，但服用时仍有许多需要注意的地方。首先是剂量。如果你吃得太多，对我们的健康会有很多危害。一周吃两三次就可以了。
而且，如果你有特殊体质，容易过敏，吃鱼腥草可能会加重过敏造成的伤害。如果你长期服用鱼腥草，它会损害你体内的阳气，使我们感到沮丧，整天无精打采。
鱼腥草的副作用和禁忌很多，而且很复杂。因此，想要使用这种东西的人必须在医生的嘱咐下根据自己的身体状况选择正确的方法和剂量并定期服用。否则，很容易得到相反的结果，对身体造成很大的伤害。
