劳损有很多种，如腰肌劳损、颈肌劳损和肾虚引起的腰肌劳损。男性和女性腰肌劳损的症状是一样的。
劳损症状【/br/]
1.其临床症状主要包括以下几个方面:腰部明显的压痛，并伴有身体其他部位的酸痛。少数患者可有腰部活动受限；脖子不能动，脊柱感到疼痛，特别痛，并伴有动作不灵活。疼痛和酸痛是由劳损后无菌性炎症病变的形成引起的，炎症代谢产物刺激周围神经，会导致酸痛和疼痛。
2.活动颈部时，肌肉被牵拉，你会感到明显的不灵活。保暖热敷后肌肉放松，血液循环加快，可有效缓解活动不灵活的症状；我们必须注意与肾虚引起的腰肌劳损症状相关的问题。说到肾虚腰肌劳损的症状，补阴虚的药物可以是木耳、人参、麦冬和龟板。治疗阳虚的药物可以是红参、鹿茸等。多吃补血益气的食物，可以加在饮食中烹饪。同时，你可以根据你的症状选择你的饮食！
