肠炎是一种由细菌和病毒入侵引起的小肠炎症。一般有两种情况:急性肠炎和慢性肠炎。一般症状是上吐下泻，但如何判断是不是肠炎呢？今天，让我们了解一下肠炎的症状。
肠炎的症状
1.全身症状:肠炎患者一般精神萎靡，四肢没有力气，还会出现畏寒的症状。如果是急性肠炎，会有发热、休克和出血。
2、消化道症状:腹痛、腹泻是肠炎最常见的症状，如果吃了生冷食物或油腻食物会导致腹泻、腹痛，还会引起肛门脱垂。
3、腹痛:腹痛是肠炎最常见的症状，一般为钝痛或腹部绞痛，但这种疼痛会在排便后消失，但肠炎患者会更难排便，并且还可能排出血便。
4、便秘:肠炎患者还会有便秘的症状，大便干燥、量少、排便困难。当便秘和腹泻交替出现时，应注意这两种交替症状是肠炎的早期症状。
如何预防肠炎
1.储存食物时，要注意生食和熟食的区分，分开储存，在平时的饮食中注意卫生，并注意饮食中肉类和蔬菜的搭配。食物必须煮熟，储存环境也要注意卫生。
2、细嚼慢咽。随着生活节奏的加快，许多人在吃饭时都很匆忙，因此没有时间细嚼慢咽，但这种习惯不利于食物的消化，容易导致肠道疾病。
3.舔你的胃。当我们有空时经常揉肚子对我们的肠胃有好处，这不仅有利于肠道的运动，还有助于排便。
