冬天，为了更好的御寒，很多人会吃一些高营养的食材，比如羊肉，大家都很推崇，但是羊肉吃多了容易上火。今天边肖就以冬天喝什么降火为题和大家具体分析一下。
冬天上火喝什么降火？
首先，你可以喝一些番茄汁。西红柿一年四季都可以买到，富含维生素C，维生素C有对抗虚火的作用。二、豆芽水，把豆芽和水放在一起，高温煮沸，加一点盐就可以喝了。豆芽本身有光解毒、利尿、除湿的作用，所以抗上火的效果很好。第三，可以吃一点白萝卜的开水，凉性的。如果你能吃白萝卜，你会发现它的寒性可以进一步整合体内的热量。第四，也可以喝一点柚子汁。第五，也可以把梨切成块，然后放在水里煮，喝梨水。喝梨水不仅能对抗虚火，还能进一步对抗咳嗽、肺热等问题。
以上是个人对冬天喝什么降火这个话题的回答。如果冬天上火的时候多喝点番茄汁或者豆芽水、白萝卜汁、柚子汁、梨汁等多种饮料，确实能起到对抗虚火的作用，而且变化会相当迅速和明显。
