嘉利果和苹果很像，是一种原产于新西兰的水果。嘉利果口感脆甜，鲜嫩多汁，营养丰富。甲利果有哪些功效和作用？水果的禁忌是什么？让我们一起来看看吧。
加利果的功效与作用
因为水果中的营养非常丰富，它还富含大脑所需的一些营养物质，因此它可以起到提高记忆能力的作用。水果中的营养物质对皮肤的美容也很有帮助，可以使皮肤更加红润有光泽，非常适合女性朋友食用。这种水果还含有丰富的粗纤维，可以促进胃肠蠕动、排毒、美容和改善便秘。纽崔莱还含有胶质和微量元素，可以稳定血糖，糖尿病患者也可以适当吃一些。果实中含有丰富的多酚和类黄酮，可以起到抗氧化和防癌的作用。
强化水果的禁忌
一般来说，关于水果没有太多的禁忌，但和所有水果一样，不建议大家饭后吃，这会影响正常的食物消化。由于家里的水果富含糖和钾盐，患有肾病和糖尿病的人应谨慎使用，以免影响疾病的控制和治疗。还要注意不要和胡萝卜一起吃水果，否则可能会破坏水果中的维生素C，尽量不要和海鲜一起吃，容易导致腹痛和恶心呕吐。
甲利果有哪些功效和作用？有哪些禁忌？上面的文章也有介绍。我们可以知道，佳丽果是一种非常美味多汁的水果，而且营养丰富。
