人体的免疫力总是在不断地更新和代谢。有时我们不注意自己的饮食习惯和规律，这很容易导致胃部腹泻。什么东西容易拉肚子？一般来说，吃一些粉条或冷食容易拉肚子。粉条中有一些粘性物质，被人体摄入后在胃中很难消化，所以人们吃多了粉条后很容易腹泻，如果吃一些凉粉或辛辣的粉条，会引起肠胃不适。
什么东西容易拉肚子【/br/】
在日常生活中养成一个良好的饮食习惯和生活习惯是非常重要的，例如，饭前及时洗手，防止细菌进入口腔，使细菌进入肠道并造成胃肠损伤。如果你保持良好的饮食习惯，很容易避免腹泻，并且你不应该多吃剩饭剩菜和一些粉丝食物。确实粉条不容易被人体消化，人的咀嚼时间也很短。也是不容易消化的一个原因。
上面的文章是关于什么容易拉肚子。南方人可能更喜欢吃一些粉丝，因为这是他们的地方特色，但对于北方人来说，他们的胃不容易消化，所以每个人都应该尽量减少粉丝的使用，并与其他蔬菜和水果一起服用。
