平时有人想知道慢性胃炎吃什么好,能吃吗?平时不太注意的人,一般都不知道食物是什么。可能有些人根本不知道。他们只是在想吃的时候买一些东西,而不管它的功能。一般都不太注意,但也有人觉得平时注意这方面就好,不知道什么适合吃。也许有些人会吃各种食物,不管慢性胃炎。一般来说,慢性胃炎吃什么食物好?
慢性胃炎吃什么食物好?
1.肉
如果平时有慢性胃炎,可以吃一些瘦肉、鸡胸肉、鱼片等。如果是精加工的,应该是煮熟了再吃。但是不要吃油腻不新鲜的肉。很多人认为牛羊肉是滋补食品。平时多吃会强身健体,但是牛肉肌纤维比较粗,吃了可能消化不好。羊肉比较辣。慢性胃炎的人一般都是热郁、阴伤、湿热。如果他们吃了,会有助于火阴伤,对他们的病情不利。尽量不要吃。
2.蛋
很多人都知道鸡蛋的滋补作用一般,但是你每天不要多吃鸡蛋,最好是1-2个鸡蛋。如果有慢性胃炎,就要吃容易消化吸收的软蛋汤来做菜。