柚子是一种非常美味的水果,也是中秋节最受欢迎的水果之一。柚子的营养价值极其丰富,柚子含有丰富的维生素C,对我们人体健康也有帮助。我们来看看宝宝吃柚子的好处。
宝宝吃柚子的好处
1.可以提高免疫力
柚子皮和柚子肉含有丰富的生物活性物质,可以消除宝宝体内的一些自由基,提高宝宝的免疫力。此外,它还能起到消炎的主要作用;
2.富含维生素c。
柚子肉含有宝宝生长发育所需的一些营养物质,维生素C含量也极其丰富;
3.果胶含量高,保护血管壁。
柚子肉中的果胶含量丰富,是众多水果中最好的,果胶还能降低低密度胶原蛋白的水平。可以对宝宝的血管壁起到一定的作用;
4.生津止渴,润肠通便。
柚子的药用价值比较高,柚子的味道是酸的。为寒性水果,主要功能为生津止渴、化痰止咳、润肠通便。
治疗冻疮
在寒冷的冬天,很多宝宝的手容易冻伤。这时候可以用干柚子皮烧开水,等很厚的时候再拿出来敷在冰伤口上。