斑点是很多人讨厌的。如果是在脸上，会影响整个人的美感。毕竟没有人喜欢脸上长斑，斑都是脸上黑色素沉淀形成的。所以平时要注意，懂得祛斑。
祛斑的方法
1.补充维生素c。
为什么说补充维生素C可以祛斑？因为维生素C具有很强的抗氧化能力，可以有效抑制黑色素的产生，防止黑色素沉积在皮肤表面。而且补充维生素C的方法很简单。不一定需要吃维生素C片，可以直接吃富含维生素C的水果。
2.补充维生素a。
维生素A可以改善皮肤雀斑，那么如何补充维生素A呢？富含维生素A的食物有很多，其中胡萝卜含有大量的维生素A，所以喝胡萝卜汁是补充维生素A的好方法，可以达到祛斑美白的效果。
3、自制祛斑面膜
祛斑面膜也可以自己做。可以简单的用一些可以祛斑的成分加蜂蜜做面膜，比如西红柿加蜂蜜，柠檬加蜂蜜等等。这些可以做成祛斑面膜。
祛斑的方法还是很多的。只要平时使用一些祛斑的方法，注意饮食和防晒，脸上的斑还是很容易去除的。
